Fatiga crónica: señales de que no es cansancio normal

“Una condición discapacitante, como una enfermedad acompañada de una fatiga profunda de mente y cuerpo”. Así la describió el neurólogo estadounidense George Beard, uno de los pioneros en estudiar el síndrome de fatiga crónica.

¿Cómo se diagnostica?

Es una enfermedad compleja y difícil de diagnosticar, porque sus síntomas suelen confundirse con otros padecimientos. Las personas describen:

• Una pérdida inexplicable de energía que no mejora con el descanso.
• Dolor de garganta sin un resfriado aparente.
• Inflamación de articulaciones y nódulos linfáticos.
• Dolor de cabeza, hombros, cuello o rodillas.
• Alteraciones del sueño y malestar al caminar.
• Dificultad para pensar con claridad y para concentrarse, y fallas en la memoria a corto plazo.

¿Por qué es difícil detectarlo en el primer nivel de atención?

Sus síntomas físicos se confunden con la fibromialgia y sus manifestaciones psicológicas con la depresión. Una diferencia útil: en la fibromialgia predomina el dolor; en la fatiga crónica, el cansancio.

Pilares del tratamiento

Analgésicos, un régimen de alimentación personalizado y acompañamiento psicológico enfocado en reducir los síntomas y mejorar la calidad de vida. El paciente aprende a observar las conductas y percepciones que agudizan la fatiga.